
体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。
本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。
这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。
周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。
取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
雷迪克:53000美元确实是一大笔钱奖金肯定会带来额外动力
篮球资讯11月26日宣 NBA杯小组赛,湖人在主场以135-118击败快船。赛后,湖人主帅雷迪克接受了记者采访。谈到NBA...
2025-11-26
莱昂纳德:或许为了赢得一些比赛我不得不增加自己的上场时间
篮球资讯11月26日宣 NBA杯赛B组小组赛,湖人135-118击败快船。赛后莱昂纳德在谈及自己的状态时表示:“我感觉很...
2025-11-26
美湖蜜:东契奇MVP&祝哈里森感恩节快乐LBJ竟是第3选择&要夺冠咯
2025-11-26
麦科勒姆成NBA第六位多次得分上45&投进10记三分的球员
篮球资讯11月26日宣 NBA杯小组赛,老鹰113-132奇才,奇才球员CJ·麦科勒姆投进10记三分并得到46分。这让他成为N...
2025-11-26
苏群:湖人本赛季是过渡期&詹姆斯不做第一核心了他要评奖有点悬
2025-11-26